4 Rekomendasi Walking Pad agar Rutin Olahraga di Rumah
Walking pad jadi solusi praktis jika ingin olahraga tanpa keluar rumah. Simak rekomendasi walking pad terbaik ala JakartaNotebook di sini!
![4 Rekomendasi Walking Pad agar Rutin Olahraga di Rumah](http://blog-asset.jakartanotebook.com/2023/05/rekomendasi-walking-pad-agar-rutin-olahraga-di-rumah.webp)
Tahukah kamu bahwa durasi olahraga yang disarankan adalah sekitar 150 menit per minggu. Olahraga yang dilakukan secara rutin dapat memberikan berbagai manfaat.
Dengan rutin olahraga, suasana hati yang buruk menjadi lebih baik. Hal ini karena aktivitas fisik dapat merangsang otak menghasilkan hormon bahagia sehingga kamu lebih rileks dan mengurangi kecemasan.
Kamu juga dapat mengendalikan berat serta mencegah berbagai penyakit seperti penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Sayangnya, masih banyak orang yang tidak melakukan olahraga secara rutin.
Rekomendasi Walking Pad Terbaik dari Berbagai Merek
Kini kamu tak perlu lagi pergi ke gym atau keluar rumah karena kamu bisa menggunakan rekomendasi walking pad dari berbagai merek berikut untuk olahraga di rumah.
1. Kingsmith Walking Pad R2 Smart Folding Treadmill Running Machine - TRR2F (Global Version)
![Kingsmith Walking Pad R2 Smart Folding Treadmill Running Machine - TRR2F (Global Version)](http://blog-asset.jakartanotebook.com/2023/05/kingsmith-walking-pad-r2-smart-folding-treadmill-running--machine-trr2f.webp)
Olahraga kardio seperti jogging kini dapat dilakukan di rumah dengan Kingsmith WalkingPad R2.
Menawarkan dua mode lari dan berjalan yang cocok digunakan untuk olahraga ringan setiap hari. Rangka kokoh dari cast aluminum alloy mampu menopang beban hingga 110 kg. Semakin lengkap dengan empat lapis sabuk lari yang dapat meredam benturan dan suara.
Hadir dengan desain foldable, saat dilipat walking pad ini hanya berukuran setengah meter saja sehingga sangat tepat untuk kamu yang tinggal di apartemen atau rumah yang memiliki ruangan yang terbatas.
Spesifikasi Kingsmith Walking Pad R2 Smart Folding Treadmill Running Machine - TRR2F (Global Version)
Dimensi: 146 x 72 x 95.6 cm (Datar) dan 100 x 72 x 16.1 cm (Dilipat)
Material: Cast Aluminum Alloy Body
Beban Maksimum: 110 kg
Kecepatan Treadmill: 0.5-12 km/jam dan 0.5-6 km/jam
Tenaga Tertinggi: 1.23 hp
Mode: Mode Lari dan Mode Jalan
Fitur: Remote Control, Aplikasi, Panel Sentuh LED
2. Kingsmith Walking Pad R1 Pro Smart Treadmill Machine Foldable - TRR1F Pro (International Version)
![Kingsmith Walking Pad R1 Pro Smart Treadmill Machine Foldable - TRR1F Pro (International Version)](http://blog-asset.jakartanotebook.com/2023/05/kingsmith-walking-pad-r1-pro-smart-treadmill-machine-foldable-trr1f-pro.webp)
Terlalu sibuk untuk pergi ke gym? Jangan khawatir, dengan rekomendasi walking pad ini kamu bisa tetap berolahraga dengan aman dan nyaman.
Kingsmith Walking Pad R1 Pro dibekali dengan pegangan sehingga bisa digunakan oleh remaja hingga lansia. Rangka dengen teknologi double fold technology dapat dilipat hingga 180 derajat untuk memudahkan penyimpanan.
Mesin motor brushless yang digunakan menghasilkan putaran yang lebih stabil serta mengurangi kebisingan saat digunakan.
Spesifikasi Kingsmith Walking Pad R1 Pro Smart Treadmill Machine Foldable - TRR1F Pro (International Version)
Dimensi: 150 x 72 x 90 cm (Datar) dan 98 x 72 x 15.5 cm (Dilipat)
Material: Polikarbonat
Beban Maksimum: 110 kg
Kecepatan Treadmill: 0.5-10 km/jam
Tenaga Tertinggi: 2 hp
Mode: Mode Lari dan Mode Jalan
Fitur: Remote Control, Aplikasi, Panel Sentuh LED
3. Kingsmith Walking Pad S1 Smart Folding Treadmill Running Machine - WPS1F
![Kingsmith Walking Pad S1 Smart Folding Treadmill Running Machine - WPS1F](http://blog-asset.jakartanotebook.com/2023/05/kingsmith-walking-pad-s1-smart-folding-treadmill-running-machine-wps1f.webp)
Kingsmith Walking Pad S1 jadi solusi sempurna untuk kamu yang ingin melacak aktivitas olahraga. Walking pad ini menggunakan pelacakan data real time yang akan dikumpulkan pada aplikasi bawaan.
Ukurannya yang tipis membuat alat ini bebas dari suara bising. Sabuk lari multilayer juga melindungi tulang dan sendi agar terhindar dari cedera saat berolahraga.
Spesifikasi Kingsmith Walking Pad S1 Smart Folding Treadmill Running Machine - WPS1F
Dimensi: 144.5 x 51.8 x 12.5 cm (Datar) dan 82.5 x 51.8 x 13.6 cm (Dilipat)
Beban Maksimum: 100 kg
Kecepatan Treadmill: 0.5-6 km/jam
Mode: Mode Lari dan Mode Jalan
Fitur: Remote Control, Aplikasi, Panel Sentuh LED
4. Kingsmith Walking Pad Treadmill Alloy Version - WPC1F (Global Version)
![Kingsmith Walking Pad Treadmill Alloy Version - WPC1F (Global Version)](http://blog-asset.jakartanotebook.com/2023/05/kingsmith-walking-pad-treadmill-alloy-version-wpc1f.webp)
Rekomendasi walking pad ini mampu menahan beban hingga 90 kg sehingga dapat digunakan oleh kebanyakan orang. Selain itu, rangka yang terbuat dari dari alloy membuatnya jadi ringan dan tipis.
Berbeda dari walking pad lain, alat ini memiliki autonomous speed control dengan presisi tinggi sehingga mampu menyesuaikena kecepatan mesin dengan tempo langkah penggunanya. Kamu pun dapat mengatur kecepatannya melalui aplikasi dari smartphone.
Spesifikasi Kingsmith Walking Pad Treadmill Alloy Version - WPC1F (Global Version)
Dimensi: 144.9 x 52.8 x 117 cm (Datar) dan 85.5 x 52.8 x 145.5 cm (Dilipat)
Material: Alloy
Beban Maksimum: 90 kg
Kecepatan Treadmill: 0.5-6 km/jam
Tenaga Tertinggi: 2 hp
Mode: Otomatis
Fitur: Remote Control, Aplikasi
Selain walking pad, kamu juga bisa menemukan aneka pilihan alat olahraga lain di JakartaNotebook seperti di bawah ini:
![](https://upload.jaknot.com/2022/10/images/products/fc3e82/original/jojo-handle-push-up-fitness-bar-stands-j946.jpg)
![](https://upload.jaknot.com/2022/11/images/products/18a657/original/mysport-net-badminton-portable-folding-rack-51-meter-t300.jpg)
![](https://upload.jaknot.com/2021/08/images/products/6922b1/original/divesail-hood-scuba-diving-snorkeling-ultrathin-neoprene.jpg)
![](https://upload.jaknot.com/images/products/0280bc/original/bola-yoga-pilates-fitness-gym.jpg)
![](https://upload.jaknot.com/2022/09/images/products/08a5fe/original/bn-fight-sarung-tangan-tinju-boxing-muay-thai-10-oz-bn02.jpg)
***
Itu dia beberapa rekomendasi walking pad yang bisa kamu gunakan untuk berolahraga di rumah. Meski bisa menjaga kesehatan tubuh, kamu tetap harus mengatur waktu olahraga agar tubuh bisa istirahat dan memulihkan tenaga, ya!