Baru
Baru
Baru
Baru
BaruBaru
Baru
Baru
Baru
Akan DatangHarga XJX Kursi Gym Bench Adjustable 12in1 Functions with Dumbell Stand - X023 - Black Rp 649.600 |
Harga XJX Kursi Gym Bench Adjustable 11in1 Functions with Support Pillow - X022 - Black Rp 633.600 |
Harga XJX Kursi Gym Bench Adjustable 8in1 Functions without Headrest - X021 - Black Rp 520.400 |
Harga XJX Kursi Gym Bench Adjustable 8in1 Functions 6 Level Adjustment - X024 - Black Rp 540.800 |
Harga TMT Kursi Alat Fitness Gym Bench Lipat Abdominal Muscle - AD-177 - Black Rp 391.700 |
Harga TaffSPORT Kursi Gym Iron Bench Press Foldable Sit Up Exercise - K20418A - Black Rp 535.900 |
Harga TaffSPORT Alat Fitness Gym Abdominal Latihan Bench Press Foldable - DB022 - Black Rp 580.400 |
Harga TaffSPORT Alat Fitness Gym Abdominal Perut Bench Press Foldable - AD-23 - Black Rp 494.600 |
Harga TaffSPORT Fitness Station Pull Up Bench Press Body Building Home Gym - GBH-210 - Black Rp 1.304.000 |
Harga Zerone Fitness Station Weight Bench Press Body Building Rig Home Gym - ZE68 - Black Rp 975.000 |
Estimasi Harga Rata-Rata Gym Bench Rp 531.280 |
Estimasi Harga Gym Bench Termurah di JakartaNotebook Rp 6.300 |
Estimasi Harga Gym Bench Termahal di JakartaNotebook Rp 10.799.000 |
Bagi yang hobi melakukan fitness atau pergi ke gym pasti sudah tidak asing lagi dengan alat satu ini. Gym bench adalah perlengkapan olahraga yang digunakan sebagai tempat saat melakukan latihan beban. Alat ini berbentuk seperti bangku atau kursi sehingga dapat digunakan dengan posisi duduk atau terlentang. Bagian alas gym bench biasanya berbentuk datar dan sudah dilapisi busa sehingga tidak sakit saat digunakan. Berbeda dari bangku biasa, alat ini terbuat dari material besi atau metal kualitas terbaik agar dapat menahan beban dumbbell serta orang yang menggunakannya. Anda bisa menggunakan gym bench untuk melakukan aneka jenis olahraga, seperti bench press, shoulders press, dumbbell row, concentrated curls, hingga lying tricep extensions.
Mulai dari flat gym bench hingga preacher curl bench, berikut beberapa jenis gym bench yang bisa Anda temukan di pasaran:
Jadi 2 kata yang sering digunakan oleh pecinta olahraga, masih banyak yang masih bingung dengan perbedaan antara gym bench dan bench press. Seperti yang dijelaskan sebelumnya, gym bench adalah perlengkapan olahraga yang yang digunakan sebagai tempat saat melakukan latihan beban. Sedangkan bench press merupakan jenis olahraga yang bisa dilakukan menggunakan gym bench. Bench press dilakukan dengan mengangkat beban dengan posisi terlentang dengan kaki menginjak tanah.
Menggunakan gym bench saat berolahraga punya banyak manfaat untuk kesehatan, diantaranya:
Tertarik menggunakan gym bench, kini Anda bisa mendapatkan produk berkualitas dengan harga #DijaminMurah dengan membelinya di JakartaNotebook. Di sini Anda bisa menemukan gym bench dengan harga mulai Rp 300 ribuan saja. JakartaNotebook juga punya koleksi perlengkapan olahraga lainnya, seperti helm sepeda, samsak tinju, duffle bag, hingga pain spray. Rasakan pengalaman belanja terbaik dengan fitur COD, 1-Day Shipping, dan Promo Spesial lainnya. Yuk, mulai belanja di JakartaNotebook sekarang!
