Jual Katrol Fitness Terlengkap & Harga Murah November 2024
JakartaNotebook.com
JakartaNotebook.com

"katrol fitness"

137 Produk
Filter
Urutkan
Lihat Stok
Prev
1
2
3
Next
Kembali ke atas
Ulasan Berbelanja Katrol Fitness Online di JakartaNotebook
4.8/5
128 Total Ulasan

Jual Katrol Fitness Terlengkap & Harga Murah November 2024

Katrol Fitness

Daftar Harga Katrol Fitness Terbaru November 2024

Harga JBryant Katrol Fitness Gym DIY Pulley Cable Machine Arm Bicep 100kg - J3140 - Dark Gray
Rp 141.400
Harga JBryant Katrol Fitness Gym Pulley Cable Machine Arm Bicep 2M - J3114 - Black
Rp 198.900
Harga TaffSPORT Alat Fitness Forearm Exercise - D055 - Black
Rp 28.700
Harga RUNASK Alat Fitness Cincin Pelangsing Tubuh Adjustable Abs Hula Hoop - RK012 - Pink
Rp 53.400
Harga RUNASK Alat Fitness Cincin Pelangsing Hula Hoop Waist Adjustable - RK013 - Blue
Rp 59.600
Harga TaffSPORT Alat Fitness Pull Up Power Rack Horizonal Bar Home Gym - 4001F - Black
Rp 524.400
Harga WIKOGER Alat Fitness Ab Roller ABS Abdominal Wheel Automatic Rebound - DY-1066 - Gray
Rp 97.500
Harga Sowell Alat Fitness Roller Abs Abdominal Wheel Exercise - YS-0100 - Black
Rp 66.500
Harga VACAZO Alat Fitness Ab Roller ABS Abdominal Wheel Automatic Rebound - V-355 - Blue
Rp 69.900
Harga MAILTank Alat Fitness Roller ABS Abdominal Wheel Exercise - OA02 - Black/Red
Rp 66.300
Data diperbaharui pada 23/11/2024

Estimasi Harga Katrol Fitness

Estimasi Harga Rata-Rata Katrol Fitness
Rp 161.364
Estimasi Harga Katrol Fitness Termurah di JakartaNotebook
Rp 4.800
Estimasi Harga Katrol Fitness Termahal di JakartaNotebook
Rp 10.799.000

Apa Itu Katrol Fitness?

Sebagai salah satu alat utama untuk menaikkan masa otot, katrol fitness banyak digunakan di tempat gym. Katrol fitness adalah alat fitness yang menggunakan sistem kabel dan pulley (katrol) untuk memberikan resistensi saat melakukan latihan. Ini berbeda dengan beban bebas seperti dumbbell atau barbell. Cara menggunakannya mirip seperti resistance band di mana Anda harus menarik salah satu ujung tali.

Katrol Fitness Terdiri dari Alat Apa Saja?

Tidak hanya katrol saja, ada beberapa komponen utama pada set katrol fitness, yakni:

  • Tumpukan beban. Berisi plat-plat beban yang dapat disesuaikan untuk mengatur tingkat kesulitan latihan.
  • Kabel. Menghubungkan tumpukan beban dengan gagang atau pegangan yang digunakan untuk melakukan latihan.
  • Pulley (katrol). Mengubah arah gaya yang diberikan oleh kabel, memungkinkan berbagai variasi latihan.

Otot Apa yang Dilatih dengan Katrol Fitness?

Katrol fitness memungkinkan Anda melakukan berbagai jenis latihan untuk menargetkan hampir semua kelompok otot, misalnya:

  • Pulldown. Menguatkan otot latissimus dorsi dan otot bisep.
  • Seated row. Menargetkan otot punggung tengah, bawah, dan bahu.
  • Chest Press. Mirip dengan bench press dengan dumbbell.
  • Crossover. Menargetkan bagian dalam dada dan memperbaiki postur.
  • Shoulder Press. Melatih otot deltoid anterior, lateral, dan posterior.
  • Bicep Curl. Melatih otot bisep.
  • Tricep Pushdown. Menguatkan otot trisep.

Berapa Beban Katrol Fitness?

Secara umum, beban katrol fitness bisa berkisar dari beberapa kilogram hingga ratusan kilogram. Namun, penting untuk diingat bahwa kapasitas beban maksimal yang tertera pada katrol fitness adalah untuk seluruh sistem, bukan hanya untuk satu pengguna.

Bisakah Membuat Katrol Fitness Sendiri?

Di JakartaNotebook Anda bisa membeli set katrol fitness untuk digunakan di pusat gym atau di rumah. Set yang diberikan sudah termasuk strap, pulley, karabiner, hingga kunci pas. Dengan begitu, Anda bisa memasangnya dengan mudah. Latihan menjadi lebih fleksibel karena Anda bebas meletakkan beban sesuai dengan kemampuan dan kebutuhan.

Di Mana Beli Katrol Fitness Terbaik?

Jaga kebugaran Anda dengan melakukan aktivitas gym secara rutin. Kini Anda bisa membeli katrol fitness terbaik hanya di JakartaNotebook. Beban katrol yang dapat ditanggung bahkan mencapai 180kg. JakartaNotebook juga menawarkan koleksi olahraga lainnya, seperti snorkeling goggles, strap gym, hingga portable treadmill. Belanja di JakartaNotebook semakin praktis dengan fitur COD, 1-Day Shipping, dan Promo Spesial lainnya. Tunggu apa lagi? Yuk, belanja di JakartaNotebook sekarang!

Temukan Rekomendasi Katrol Fitness dan Produk Terbaik Lainnya

Butuh bantuan?
Hubungi kami