Apabila Anda ingin memperkuat atau membentuk otot-otot perut? Dapat menggunakan Ab roller yang satu ini. Penggunaannya yang praktis dan mudah, sangat efektif bagi Anda yang mendambakan perut six pack. Anda dapat melakukan latihan di mana saja karena tidak membutuhkan ruangan yang besar. Bagian handlenya didesain ergonomis sehingga sangat nyaman dan anti slip ketika digunakan.
Menggunakan Material Berkualitas Terbuat dari material plastik berkualitas pada bagian bodi dan handle, serta karet pada bagian ban. Membuat alat ini sangat kokoh untuk digunakan berolahraga. Karena mampu untuk menopang berat badan mencapai 100 kg. |
Membuat Persendian Tubuh Tidak Tegang Apakah Anda kerap merasakan tegang di persendian setelah melakukan olahraga kardio? Apabila iya, Anda dapat mengatasinya dengan menggunakan ab roller. Peregangan tubuh ini menggunakan ab roller dilakukan dengan beberapa gerakan yang tepat, salah satunya adalah ab wheel plank. |
Dapat Melatih Bagian Lain Selain Perut Tidak hanya bermanfaat untuk bagian atas tubuh seperti otot perut. Penggunaannya secara rutin juga dapat meningkatkan kinerja otot tubuh bagian bawah seperti otot pinggul, otot gluteus, dan otot paha. |