Jika Anda ingin membentuk otot paha Anda, alat yang satu ini merupakan pilihan yang tepat dan sempurna. Alat latihan otot paha dirancang khusus untuk melatih dan menguatkan otot paha Anda. Dengan latihan yang tepat, Anda dapat meningkatkan kekuatan, ketahanan, dan bentuk otot paha Anda. Kekuatan atau beratnya bisa Anda atur sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan. Dibuat ergonomis untuk memaksimalkan kenyamanan penggunaannya.
Membentuk Otot Paha Saat Anda menggunakan alat latihan otot paha, otot-otot yang ditarget akan berkontraksi untuk mengatasi resistensi atau beban yang diberikan oleh alat tersebut. Setelah latihan, otot memulai proses pemulihan di mana serat otot rusak diperbaiki dan diperkuat. Dengan latihan yang konsisten, otot-otot akan tumbuh lebih besar dan lebih kuat. |
Sesuaikan Beban Beban untuk latihan bisa Anda atur kekuatannya dan sesuaikan dengan kemampuan atau porsi latihan Anda. Cara mengubah bebannya adalah dengan memutar bagian knob yang ada ditengah alat. Putar ke kanan untuk menambahkan beban dan putar ke kiri untuk mengurangi beban. Rentang beban yang bisa Anda pilih adalah antara 2 - 13 kg. |
Display Penghitungan Di bagian tengah alat latihan otot terdapat display kecil dengan dua tombol. Anda bisa memilih mode timer ataupun count. Mode timer menentukan waktu tertentu untuk membantu latihan, sementara fitur count mampu menghitung setiap gerakan Anda dengan teliti. |
Nyaman Digunakan Permukaan atau bantalan untuk paha Anda dibuat halus dan anti slip sehingga akan sangat nyaman di paha ketika digunakan. Anglenya juga bisa Anda atur sesuai dengan kenyamanan atau sudut yang Anda butuhkan. |
Alat Latihan Multifungsi Selain untuk paha, alat ini juga bisa digunakan untuk membentuk otot dada atau lengan. Cara penggunaannya sama dengan saat Anda latihan untuk paha, namun kali ini digunakan pada lengan Anda yang menekan alatnya. |